简单易做的菠菜手擀面，[派对R][派对R]不爱吃蔬菜的宝宝可以试试这样做，好吃又有营养~ 💜食材 菠菜、中筋面粉300g 💜做法 ❶菠菜焯水煮熟，加点水打泥 ❷过筛出150g菠菜泥，倒入面粉中搅拌成絮状 ❸揉成面团，盖上保鲜膜松弛10分钟 ❹移至面垫，揉成光滑的面团 ❺擀成面片（表面和底部撒一层面粉防粘），卷起来，切成小剂子，然后轻轻拉开就可以了，可以多做点备餐，撒点面粉防粘，装保鲜袋冷冻储存 ❻水开下入面条，煮3分钟左右，加点盐调味即可