如何教孩子“正确的生气”?
觅柔谈育儿
2024-04-09 07:30:19
很多父母在孩子生气的时候会表现出不耐烦,愤怒,惩戒来组织孩子生气。
那么这件事会造成什么?就是能量不断的堆积在心里面,向外爆发伤害别人伤害自己,向内爆发就抑郁了。
生气是我们表达愤怒最好的方式,我们要让自己和孩子都能好好的生个气。
我们可以在家里设置一个情绪角,在里面放上一些抱枕,沙袋,废旧的纸等,告诉孩子说“宝宝生气的时候,只要你不伤害自己,不伤害别人,不伤害物品,这些纸可以随便撕,撕了扔进垃圾桶,狠狠的跺跺脚,如果你心情好一点了,再过来找妈妈抱抱。”
给孩子空间划分好,给孩子界限划分好,这样不仅能够帮助他释放自己的情绪,而且还能教他在发泄的时候明白界限在哪里,我要掌握合理的规则和边界。好好的生个气,你会觉得自己真的好多了。
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M'attendait
孩子能够保持情绪稳定,这是非常棒的品质。