最近，，小肚子上游泳圈都起来啦，， 夸一夸苹果冬瓜姜水！煮出来还有点好喝～ 才喝了3天，就感觉到了变化👍 做法： 苹果1个，冬瓜巴掌大一块，去皮的姜3片 煮开后，小火煮20分钟。 喝汤吃苹果和冬瓜。苹果，冬瓜是带皮煮的～ 💦冬瓜利水，， 煮熟的苹果对月卑胃好， 生姜为阳，有助发汗， pi虚shi 重的姐妹可以试一试！