高血脂饮食，牢记4吃4不吃:
 
1、少吃鸡蛋:胆固醇、脂肪高
2、少吃猪蹄:胆固醇较高
3、少吃鸡爪:胆固醇、脂肪高
4、少吃蛋糕:糖多、脂肪多，摄入碳水过多
 
4多吃
 
1、多吃洋葱:降低xue压、xue脂、提高代谢能力
2、多吃茄子:吸收肠道多余胆固醇、将其排出体外
3、多吃香菇:有利于降低xue脂
4、多吃绿豆芽:富含维C，帮助排出胆固醇!