不到20r！实现一周蔬菜沙拉自由～
我很爱吃草莓酱
2024-04-13 12:37:17
买一次菜分装一周沙拉
食材：圣女果，紫甘蓝，生菜球，苦苣，黄瓜，玉米粒
消费：店里一份纯蔬菜沙拉都得20➕ 其实都是很日常的食材，这一堆蔬菜才花了10r左右，关键是，还没用完！
全程无脑操作[大笑R] 菜品洗净切好，擦干水分，每样蔬菜拿点装袋，然后放进冰箱冷藏！
不想做饭的时候拿一包～
撒上0蔗糖0脂的沙拉酱或者油醋汁
煎点牛排鸡胸肉虾仁鸡蛋等补充蛋白质！
一份清爽的蔬菜沙拉就做好啦！！
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_火山虫
用袋子装起来是放冰冻还是冷藏啊？这样放着不会坏吗
加特林不会转弯
用袋子装起来是放冰冻还是冷藏啊？这样放着不会坏吗
wo系唐尐婷
我减脂期就正常吃炒菜，少油抗糖高蛋白，40多天瘦了20斤 你这样吃估计咔咔瘦
九羽殿
牛肉是啥牌子的