狠狠被治愈😭余华教会了我内耗自救！

笔尖上的春天 . “你只有遇到困难，你才能够前进，不可能不遇到困难就能往前走的。 因难往往会造成人的精神内耗，内耗其实就是希望自己做得更好一点。 不用担心内耗，一定会走出来的。” 原来余华的18岁，也会摔的鼻青脸肿😭 世界是圆还是方？有千千万万的答案，原来不是我一个人18岁时候碰一鼻子灰，原来这是每个人必须要经历的人生过程啊😭 以前我总喜欢把事情藏在心里，外部的一点风吹草动，就让我内心惶恐不安，总是紧张，经常因为一点小事还没开始，我的内心就已经演示了几百遍，一点也经不起事 😭 直到我开始读书，开始读余华，才慢慢抚平自己内心的惊澜，人生除了生死，其他都是小事，有时为了逞能，让自己心里经历一段时间的不舒服，实在是得不偿失。我们只需要记得，饱含热情地去做有意义的事和爱具体的人。 女孩们，不要一直在担心别人会怎么看你，别人会利用这个缺点来驾驭你，我们需要不从自身之外去寻求肯定，控制好自己的情绪，拒绝精神内耗，做自己的主人。 学着余华老师，过随遇而安的生活 [樱花R]