【与老年朋友分享冠心病的饮食宜忌】冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病，是由于冠状动脉粥样硬化病变致使心肌缺血、缺氧的心脏病。冠心病分为心绞痛和心肌梗死，诱使本病发生的危险因素有年龄和性别、家族史、血脂异常。此外，高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、痛风、不运动等也是此病高发的因素。现将冠心病饮食的宜忌分享给老年朋友。
1.冠心病患者宜多食具有促进血液运行、有利于预防血栓的食物，如山楂、红枣、洋葱、枸杞、海鱼、木耳、大葱等。
2.冠心病患者宜多吃含有抗氧化物质的食物，如杂粮、蔬菜、水果等。
3.冠心病患者宜多食含钾高的食物，如龙须菜、豌豆苗、莴苣、芹菜、丝瓜、茄子等，有利于钠的排出，预防高血压。
4.冠心病患者宜多吃富含钙的食物，如牛奶、虾类、蛋类，钙有利尿降压的作用，有利于预防高血压。
5.冠心病患者宜多吃含镁的食物，如香菇、菠菜、豆制品等，能使外周血管扩张，降低血压。
冠心病患者忌吃高胆固醇、高脂肪的食物，如螃蟹、动物内脏、肥肉、猪脑等；忌吃高糖食物，如甜点、糖果、奶油等；忌饮咖啡、浓茶、白酒等。
