零难度自制芝麻红枣核桃饼🍪低糖油也好酥脆
谷云看美食
2024-04-20 12:44:05
国内的时候经常买芝麻丸,芝麻饼,甜甜脆脆的,而且优质脂肪吃了又很有饱腹感,是个不错的健康小零食,而且还有种会成为发量王者的错觉😂
一直以为自制很难,怕芝麻粒不粘合,或者口感不脆,没想到过程很简单快手,而且出品和国内买到的一模一样:香酥,清甜!
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📒食材
黑芝麻150克,核桃20克,红枣20克,蛋清一个,蜂蜜15克,玉米淀粉10克。
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📖做法
红枣剪成小丁,核桃装在保鲜袋里用擀面杖敲碎,如果是生的芝麻和核桃,可以平底锅烘一下;
把红枣,核桃,芝麻混合,加入一颗蛋清和蜂蜜先拌匀,然后加入玉米淀粉拌匀;
如果有模具,可以将芝麻混合物在模具上压成圆形,没有的话就借助勺子和手塑形就好,这时候看起来是挺松散的,但你不用怕,烤完之后会粘合在一起;
烤箱/空气炸锅260度烤15分钟,这时候取出来还是带点软的,直接抓会散掉,但放凉后就会变脆,再装盘也不会轻易碰碎。
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真的蛮好吃的!一开始做出来,男友非常半信半疑,说不要吃,尝试性地吃了一咪咪后,发现很美味。但又不好意思再拿,结果下午看到他又摸去厨房很享受地吃了一片。
更神奇的是,和我以色列的朋友吃饭,我带了点给她尝试,她也觉得超好吃,而且莫名有种亲切感,可能两个地方的饮食文化里都很喜欢用芝麻和枣子吧!
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💡用zip loc密封保存,亲测放近一个礼拜也是脆脆的口感!
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小心月亮
谢分享. 马上做,要把核桃 红枣 芝麻 趁夏天前 赶紧消耗掉
江南之
感觉很护发诶
转身、陌路
感觉很护发诶