羊水少怎么补？以及待产包分享👆

💁‍♀️孕期羊水的多少对孕妈和胎儿都十分重要，它是宝宝生存的关键环境，👉起到缓冲、恒温、提供营养等作用。对于妈妈，可以减少胎动引起的不适，分娩时羊水起到润滑作用。 🙋‍♀️孕妈羊水少是孕期中常见的一种情况，但它的出现可能对母亲和胎儿都会造成一定的风x和w 害！✨另外羊水少的孕妈还要注意，如果准爸爸和准妈妈都是干敏肌肤，那宝宝皮肤出现干敏的状况可能性更大，👉所以更要注意宝宝出生后的皮肤的护理，给宝宝皮肤构建强韧屏障 ⭕羊水少的危害 1、容易导致胎儿缺氧、成长迟缓 2、缺少足量羊水的缓冲，子宫容易收到刺激引起宫缩，严重可能会导致早产 3、限制胎儿正常运动，生长受限甚至畸形 4、羊水偏少，其稀释作用变弱，胎儿生出来可能会皱巴巴、黄疸、皮肤干燥等 ⭕像我们一些不好的习惯也会导致羊水变少，像不爱喝水，爱吃咸的或重口味的食物、情绪焦躁都有可能对我们的羊水产生影响。📝平时我们要多喝水、每周喝两次汤、多吃含水量高的蔬菜、水果。 ⭕另外孕妈这点还要特别注意，就是羊水少的孕妈， 特别是父母干敏都可能导致宝宝出生皮肤干敏，👉所以在给宝宝准备待产包的时候可以备上润肤乳 像我二胎的时候羊水就比头胎少，妹妹的皮肤就比哥哥要敏敏一些！[失望R]小石榴刚生下来的时候整个皮肤都是皱巴巴的，脸还脱皮，感觉很干燥的样子，宝宝也不太舒服！ 闺蜜让我试试贝乐欣的润肤乳，她说小宝宝容易干敏最主要还是需要构建强韧屏障，我抱着试试的态度，用了之后，宝宝皮肤确实比之前舒缓了，📝特意查了下里面添加了💧角鲨烷、摩洛哥坚果油、乳木果油等，都是脂质营养，能够渗透基底，💪帮助强韧肌肤屏障，我们家现在早晚都要涂这个润肤乳，皮肤也是润润的，400ml大容量，可以用很久，性价比超高！ 👉另外它们家还有特护霜，可以在已经出现红点点、干痒起皮的情况下急救使用，里面主要成分是🍃B5泛醇、角鲨烷等，再加上仿生脂质配方技术模拟原生脂质，一起帮助修补受损皮肤。 [蓝色心形R]有了这俩CP，宝宝的皮肤问题让我省心了不少，一个用来急救一个用来日常。真的太省妈了！