抑郁焦虑，失眠健忘反反复复？我有一方，清热化痰，安神补脑 这是方子，它有着一个响亮的名字——状元丸。 状元丸不但名字取得霸道，方子组成同样也大气磅礴。 全方共有22味药，分别是：熟地黄、地黄、山茱萸、天冬、麦冬、玄参、五味子、人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、当归、丹参、酸枣仁、远志、柏子仁、石菖蒲、莲子肉、桔梗、琥珀、朱砂。 中医的观点认为“肾主骨生髓”“脑为髓之海”，因此在中医看来，补肾就是补脑，怎么补呢？ 这里请来了补肾第一的地黄，地黄分生地和熟地，这里把生地、熟地都用上了，生地经过九蒸九晒的加工之后就成了熟地，生地偏凉一些，滋阴补肾的同时还能清热凉血；熟地偏温，可以补肾精，肾精可以化生肾阴和肾阳，所以肾精越多，肾功能也就越强大。 光补肾还是远远不够的，还有一个脏器跟大脑的功能息息相关，那就是心，中医讲“心主神明”，脑为元神之腑，心主血上供于脑，血足则脑髓充盈，故心与脑相通。而且中医认为“心肾相交”，肾水靠心火的引导才能上达脑部，滋养脑髓， 所以补心是必不可少的。 酸枣仁、柏子仁、当归、丹参、莲子肉、茯苓都是养心安神的主力军，如果心血不足了，心神就无处安放，就会心慌、烦躁、失眠多梦，当归补血，丹参补血活血，酸枣仁和柏子仁可以养心血，只有心血充足了才会引阳入阴，人才会睡得安稳。莲子肉和茯苓宁心安神的同时还能健脾，脾为后天之本，脾胃强壮了才能源源不断的生成气血。 现代研究发现，人体70%都是水，中医里管这些水叫“津液”，天冬、麦冬、玄参就是来补津液的，血和津都是身体里的阴性物质，可以相互转化，津液就相当于血的后备力量，气血不足的情况下可以把身体的津液转化成血，同理，津液不足的时候也会把血转化成津液。 一个高明的医生补血的同时肯定要补气的，为啥呢？因为气血是不分家的，血为气之母，气为血之帅，气可以推动血液运行，人参、白术、黄芪、甘草都是补气的，气足了不但可以畅通血行，还可以让人思维敏捷，反应灵活。 一边补一边漏也不行啊，怎么办呢？再加上山茱萸和五味子就万无一失了，山茱萸滋补肝肾，五味子包含了五种味道，五味入五脏，所以五味子可以补益五脏六腑，而且这两味药都是酸的，可以起到一个收的作用，把补进来的气血收敛住不让其流失。 好了，到此为止，物质基础都补上来了，下面就该清理清理垃圾，给心神开路了。 影响心神最大的障碍就是痰了，痰多了会蒙蔽心窍，让人神昏谵语，让人癫狂，咋办呢？化痰开窍呗，这里的远志、石菖蒲、桔梗都可以化痰，同时又各有所长，远志化痰的同时还可以交通心肾，让肾水往上引来滋润心火，让心火下行来温煦肾水；菖蒲化痰兼能清热，热邪会让人烦躁不安，这里选用了清热化痰的菖蒲可谓是最佳的选择；桔梗化痰的同时还起到了引药上行的作用，把气血引入大脑，才能保证大脑的思维敏捷。 琥珀、朱砂都属于矿石类药材，质地沉重，可以重镇安神，能让人安静下来，不那么烦躁，你想啊，一个人坐都坐不住，怎么可能安静下来学习呢？老话常说“急中生智，静极生慧”，只有沉下心，安静下来，人才能观照万物，才能深度的思考，只有安静下来才能看清所有事物的真相。 看到这里我们差不多对状元丸有了一个大概的了解，这个方子通过滋养心肾来达到一个安神补脑的目的，经常用于心肾不足，用脑过度引起的一些症状，比如失眠、多梦、健忘、心烦不安、耳鸣眼花、精神疲倦等病症，即便是当今越来越多见的焦虑症和抑郁症也有不错的疗效。 关注@中医内科赵主任，做你身边的中医朋友！ #失眠##焦虑##抑郁症##健康科普大赛#
