57岁大姐每天吃一小块腐乳，5个月后体检，医生惊呼：到底干了啥 "你们知道吗，我每天只吃这么一小块腐乳，结果..." 57岁的毕大姐兴奋地向她的朋友展示了最近的体检报告。 在这份报告中，她的各项指标不仅优于同龄人，甚至比她几年前的数据还要好。 这究竟是怎么回事呢？ 腐乳，这种传统的发酵豆制品，在中国的餐桌上已有数百年历史。 它不仅以其独特的味道和口感受到人们的喜爱，还含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。 尽管腐乳在日常生活中被广泛使用，很多人对其健康益处却知之甚少。 营养成分分析 腐乳含有高质量的植物蛋白和必需氨基酸，这些都是人体不可缺少的营养物质。 此外，它还富含维生素B群、维生素E、铁、钙等多种矿物质，能有效补充日常饮食中的营养不足。 对比其他传统发酵食品，如酸奶和泡菜，腐乳的独特之处在于其发酵过程中产生的特有菌种，这些菌种有助于改善肠道健康，促进消化吸收。 研究表明，定期食用腐乳的人群在胆固醇控制、血糖平衡以及骨密度提升方面表现更佳。 毕大姐的例子就是一个生动的证明。 五个月前，她开始每天坚持食用腐乳，期间体重和血压都得到了有效控制。 我们将毕大姐的健康数据与未食用腐乳的同龄人进行了对比。 结果显示，毕大姐在心脏功能、肾功能及糖尿病前期指标上均有显著改善。 根据最新的医学研究，腐乳中的活性成分如异黄酮和生物活性肽，对于预防心血管疾病、增强免疫力等方面有着不可忽视的助益。 腐乳不仅是中华美食的一部分，更是一种富含健康价值的食品。 毕大姐的案例让我们看到了传统食品在现代生活中的新价值。 未来，随着人们对健康饮食的重视，腐乳及其它传统发酵食品将会发挥更大的作用。 毕大姐的故事告诉我们，有时候，健康改变就隐藏在我们日常不经意的小习惯中。 正如腐乳那淡淡的酸香能在我们的餐桌上留下长久的余味，它对健康的益处也是潜移默化，长久而深远的。
忘记
唉，别说了，一会资本必定会挖空心思找出一种不适宜人体的元素用超不超标的一套说法和伪标准来抵毁中国人的传承了几千年的饮食文化。
秋之混沌 回复 04-27 09:35
有没有可能是资本盯上了豆腐乳？[得瑟]
用户10xxx64
瞅你这意思，她每天就吃一口腐乳呗
63风雨
豆腐乳要火🔥。
小萝卜头
不是说三高要少食腌制食品吗
。。
胡说八道
用户12xxx49
特么的，现在广告都这么做的了么？说说，是啥牌子的？
用户12xxx94
这广告打的
啊原来如此
我用腐乳当调味料的，不知吃了多少，从2元一罐到现在8至9元一罐。没觉得有什么保健作用，只知道价格不断升高。
花椒大料 回复 04-30 21:44
大酱、酱豆腐、老咸菜，这都是老祖宗传下来的，不是为生存、而是能长寿的食物。显然，如果再高温加热吃，就不是那个东西了，杀死了益生菌。
用户10xxx90
12克盐？
很哇塞
那么到哪里去买呢，同品牌的
A11
应该适得其反
龙骑兵
以前看过一篇文章说，常吃豆腐乳 臭豆腐等不好，会怎样怎样，这里确说天天吃很好，不知哪个对？
大家伙
不是说致癌吗
醉舞天涯 回复 04-27 21:52
一个专家说过一句话：我们老祖宗上千年传下来的东西，都是好东西
只要新欢足够好哪有前任忘不了
说是广告没有看见公司名字呢或者什么牌子
SGU
纳豆其实更好
十五的月光
已举报，不解释
疯哥
长时间吃，两腰子就废掉了
大郎不吃药
胡说八道
用户15xxx27
真的假的，都准备好买了[滑稽笑]
用户17xxx57
胡诌八扯！
岁月如歌
盐会超标
用户10xxx03
奸商多腐乳卖不掉了，就在这里胡编骗！反正能骗一个是一个
朱王
瞎编鬼扯
用户14xxx40
多吃无益，甚至对身体也有影响
天之道道法自然
不是说腌制品是至癌最高的食物吗？今天怎么又一腌制品可治疗……… 今晚又失眠了[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
沧海一粟
这广告，看着烦！
欢天喜地
没有一种万能的药，也没有一种万能的食物，人体所需营养存在于千万种动、植物中，所以人想身体好，就得食各种食物并均衡。
闲言
怎么没🧱家出来走几圈？还是豆腐块积压了。
用户17xxx81
还有别的惊喜，吃这么咸的东西，高血压马上就到
随安
乱宣传，会负法律责任！
只说实话
小编还是多喝点脑黄金、脑白金
用户14xxx94
修仙传，，，
擎天柱
广告
远方
广告
只要新欢足够好哪有前任忘不了
专家不是说这个吃了致癌啊
知心朋友
什么都打广告，豆腐乳盐太多，吃了不超量吗？成天的胡说八道
天外风_007
吃了必死，50年后[开怀大笑]
虎濛
时讲时话而已，信那条才是。
小鹅
无奸不商，如果给商人一坨屎，他会说他从小吃到大，所以成了有钱人
徐菖隆
直销的为了提价，搞一个名字叫纳豆，其实和几十年婆婆做的豆伴酱一样，七十年代没什么癌吧？
達聞西
腐乳同猪油一样都是好东西