孕妈妈长胎不长肉的秘诀｜🔥快来抄作业
勇勇说美食
2024-04-27 12:17:28
春秋都是吃水果的好时节，今天分享🔟种孕妈妈长胎不长肉的低热量水果🍊🍋🍓，快来抄作业啦～
不过，一定要注意‼️
水果虽好也要适量吃《中国营养学会孕期膳食指南》
✅推荐孕中期和晚期每天摄入量200-400克之间
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