上周日自助餐，昨天一盒曲奇，今天吃烧烤。
姐姐居家健身
2024-05-01 12:07:18
破60㎏了，练腿真的太反人性了，练腿真的就是满脑子都是吃吃吃。
今天有了放纵的理由，理由是我儿子过五岁生日。
儿的苦日，啊呸，儿的生日，我的苦日。
我真是当初催产，生了十多个小时，好不容易生出来一点孩子还憋窒息没有胎心了，然后医生把孩子又给我塞回去了重新生[哭惹R]
我这辈子都忘不了当时的心情和透支的体力。
那时候还没有运动健身，我想着放在现在的话，兴许不会那么费劲。不过，反正再也没有下次了。
今天早上吃的半屉小笼包，喝了一碗粥，两个鸡蛋。凡人的烟火气，真是让人难以忘怀。
保持低体脂谁乐意啊，我想这个夏天好看点儿，入秋可胖一胖舒服舒服吧。冬天再重新刷，冬天刷脂最快了，夏天凑合活着吧！
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