中医建议：睡不好，可能是被子颜色没选好。可睡眠对人体健康至关重要，而被子作为睡眠的重要组成部分，不同颜色的被子会影响人们的睡眠体验和质量。 1.红色系被子 2.绿色系被子 3.淡黄色系被子 4.橘色系被子 5.蓝色系被子 6.粉色系被子 7.紫色系被子 不适合睡眠的被子颜色 1.棕色系被子 2.深紫色系被子 3.红色系被子 4.橙色系被子 5.黑色系被子