买手笔记繁星计划
今天的早餐是简单的，也是满足的
全麦吐司用橄榄油煎的脆脆的
牛油果压成泥，加了少许盐和黑胡椒粒
鸡蛋本来想流心的，一不小心就熟了，感觉也不错
牛油果和鸡蛋的搭配总是那么好吃
居然一不小心噎住了[笑哭R][笑哭R]

从上周开始略微的控制了一下饮食
主要还是饭后少吃零食，不喝奶茶
咖啡喝美式
哈哈，瘦了两斤！开心！[偷笑R][偷笑R]