适合小孩子的清湿热食方
棋观说健康
2024-05-17 12:29:35
夏天雨水➕暑热➕积食➕内热就很容易让小孩子有湿热的情况，小孩子有湿热怎么办呢？
首先我们要少积食，饮食清淡和干净些
其次我们可以给孩子吃些白萝卜、白菜、菊花、冬瓜、丝瓜这些食材清热利湿、解暑。
同时湿热明显的还可以给孩子喝喝三花茶
小孩子湿热明显会出现舌头红、舌苔黄腻、起痱子、豆豆、湿疹等皮肤问题。
三花茶🈶菊花、木棉花、土茯苓、金银花组成，都是清热、祛湿、解暑的材料。
这个方子整体是偏凉的，对于湿热的人可以一周1次保健预防处理，对于有湿热症状明显的可以连续喝2-4天，症状缓解后就不喝了。
寒湿的孩子喝这个是不对症的哈❌
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晓晓の小土豆
天哪！原来小儿积食内热和小孩子湿热这么常见！三花茶听起来真不错，我也要试试给孩子喝
小油菜花
家长们都注意了！小儿积食内热？试试三花茶，清热祛湿，安全有效