夏天雨水➕暑热➕积食➕内热就很容易让小孩子有湿热的情况，小孩子有湿热怎么办呢？ 首先我们要少积食，饮食清淡和干净些 其次我们可以给孩子吃些白萝卜、白菜、菊花、冬瓜、丝瓜这些食材清热利湿、解暑。 同时湿热明显的还可以给孩子喝喝三花茶 小孩子湿热明显会出现舌头红、舌苔黄腻、起痱子、豆豆、湿疹等皮肤问题。 三花茶🈶菊花、木棉花、土茯苓、金银花组成，都是清热、祛湿、解暑的材料。 这个方子整体是偏凉的，对于湿热的人可以一周1次保健预防处理，对于有湿热症状明显的可以连续喝2-4天，症状缓解后就不喝了。 寒湿的孩子喝这个是不对症的哈❌