这是一部摆脱恐惧和绝望、叩开康复之门的生病智慧书。 所有的癌症患者都是有希望的，只要不恐惧，不盲从，不走上错误的治疗之路，即使肿瘤到了中晚期，也可以长期与癌共存。 癌症不是绝症，只是一种慢性病。在死亡的癌症患者中，据说有三分之一是被吓死的，三分之一是治死的。很多肿瘤患者不是死于肿瘤，而是死于对肿瘤的无知、高度恐惧和恐惧本身带来的盲目应对。 相当多癌症晚期患者在有意或被迫接受着“过度治疗”，面对医生的死亡判决，要用我们的脑子救命，而不是用腰包救命。 我们最大的不幸不在于遭遇癌细胞的侵袭，而在于我们被中国式的癌症观念包围着，同时还接受着中国式的癌症治疗。这种医疗环境正在造就一个悖论：医学越是发达，越是剥夺患者的主动性和判断力，越是造成病人的恐惧和错误。 *** 我～凌志军，原为人民日报社高级编辑、资深记者，作家。 灾难是突然降临的，当医生宣布在我的颅脑、肺叶都发现恶性肿瘤，我平生第一次感到与死亡如此接近！ 我像所有的癌症患者一样，开始了慕名投医的漫漫路程。北京医院会诊：肺癌四期，脑袋里是转移瘤。在北京天坛医院经历了中国式的“专家门诊”：两个小时的路途劳顿和三个小时的等待，遭遇了权威专家的冷漠、不耐烦、视而不见。几分钟的门诊，仅得到一个模凌两可的诊断。上海华山医院的专家会诊，脑瘤如果不手术，可能“只有三个月”。欧洲医学专家对脑部胶片的会诊，认为脑部病灶更像一种罕见的炎症，且与肺部病变可能没有关系。 给自己一个选择的机会，是我成功获救最重要的环节。大多数癌症病人和他们的亲人们，从一开始就放弃了自己的判断力和选择权。他们盲目地跟随着医生的指挥棒，医生说什么就信什么，结果一步步地走向一条错误道路。真正能够最准确、最精微地感受到病人身体变化的，不是机器和医生，而是病人自己。 我用微笑去迎接癌症，每天倾听自己身体发出的每一个细微声音，我尝试着自己做“医疗顾问”，不被诊断结论牵着鼻子跑，制定了少犯错误的10条原则。我执意一再观察着脑部肿瘤而不接受所有专家的开颅建议，却因为石木兰大夫对肺部的诊断而迫切的想躺在手术台上开胸。 生命是我们自己的，不容我们有一点闪失。我切除了肺部的恶性肿瘤，拒绝了手术后的化疗。我实施着“康复九策”，“三项原则”：癌症是慢性病，不是绝症；要和平共处，不要你死我活；量力祛邪，尽力扶正。我改变自己的生活方式，做好吃喝拉撒睡，每天步行、日光浴、深呼吸… 我重生了～