#鲜奶的免疫秘密是什么#日常生活中，我们均衡的饮食、规律的作息、适量的运动，都是

元驹情感 2024-05-19 08:10:57

#鲜奶的免疫秘密是什么#日常生活中，我们均衡的饮食、规律的作息、适量的运动，都是我们增强免疫力的保证。其中饮食特别关键，而说到饮食呢，就一定绕不开鲜奶～因为鲜奶里的营养成分很多，而且鲜奶，主打的就是一个新鲜！所以呢，如果在日常饮食中配上一杯鲜奶，就还挺美滋滋的～（阿烛悄悄地讲一句：其实我本人就特别喜欢喝鲜奶，逛商场多数情况下，都会买上瓶装的那种鲜牛奶，尤其是鲜鲜的酸奶～）所以呢，保持活力，或许可以从一杯满满的鲜奶开始哟🥛#全民营养提升计划#

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