一个月长4cm，宝宝不长高不长肉，试试这个 宝宝胃口差，舌苔厚，不长肉，身高不达标需要追高，宝妈必备这款健脾胃瘦肉汤给孩子喝起来!! 食材:山药、茯苓、莲子、芡实各10克，瘦肉半斤 步骤: 山药、茯苓、莲子、芡实提前浸泡半小时洗净，放入炖盅里加适量水备用; 瘦肉洗净切片，加点盐、淀粉抓均匀(使肉质更嫩滑，不会柴); 把腌制的瘦肉放入炖盅里不要搅拌，盖上盖子，放电饭煲里隔水炖2小时即可。 宝宝脾胃好了，吃饭也就吃的多，加上平时多运动，身体棒棒哒，自然也就长高长肉