很多病是“憋”出来的，5个“撒气穴”，经常按揉，气通全身通！
1.太阳穴
位置：头部外眼角和眉梢之间向后一横指的位置
功效：清热消肿、止痛通络，
适用：眼睛的肿痛、偏头痛等

2.肩井穴
位置：在肩上，大椎穴与肩峰端连线的中点
功效：通经理气、豁痰开郁
适用：经常生气，胸闷、腹胀，经络郁滞不通

3.膻中穴
位置：前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点
功效：通利上焦、降气通络、宽胸
适用：心烦、胸闷、总感觉气不顺

4.太冲穴
位置：足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中
功效：平肝熄风、通络止痛
适用：肝气郁滞、化热化火，引起的眼睛红肿疼痛、嗓子干、嗓子痛、腹胀

5.足三里
位置：小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨外一横指
功效：燥化脾湿，生发胃气
适用：胃痛、腹胀、消化不良、泄泻、咳喘等