《黄帝内经》讲臀部是寒气最重的地方。不要小看臀部，受寒后寒气会顺着脊椎侵袭到颈椎、肩膀。我们平时一定要注意保暖，尤其是臀部冰凉的👧🏻宫寒的表现。 养生之道