🔥无限续米饭的快手拌饭，又来拿捏你的胃啦🫴 ✨营养均衡、鲜美开胃，只炒一个菜就ok！太适合我这种懒人了[大笑R][大笑R]嗷呜一口，肉蛋菜饭统统都有，大小朋友都很爱，连吃一周都不腻哦！ 快🐎住做起来，期待你们的作业[害羞R] · ——✨一周懒人拌饭合集✨—— · 🌽玉米肉松拌饭 🍅番茄鸡蛋拌饭 🥬烤肠菠菜拌饭 🍄香菇卤肉拌饭 🐔咖喱鸡肉拌饭 🐮洋葱肥牛拌饭 ✅食材及制作方法都在图片上啦，有不明白的姐妹欢迎举手提问～ · [斜眼R]给小朋友做饭，不仅食材要新鲜，食用油也要美味安心🧚‍♀️我们家一直吃的金掌门葵花籽食用油，它是世界500强路易达孚出品的，大品牌品质自然不用担心👏🏻👏🏻连我妈都夸我会选😄 · 正如生活是一个不断去繁就简的过程，饮食也是如此！金掌门的匠心6⃣️重分离工艺，去除了多余杂质，保留了油的营养精华，简直把“精简主义”刻进DNA了[赞R]纯物理压榨，没有科技和狠活儿，一瓶5L葵花籽油得用7万粒葵花籽才能压榨出来，满满的天然亚油酸，不仅炒出来的菜嘎嘎香，该有的营养也不少👍看女鹅吃得那么香👧老母亲甚是欣慰呀！ · ☝️1个小Tips：再好的油也要换着吃才健康✅除了葵花籽油，我们家还经常吃金掌门玉米胚芽食用油，澄清透明、清香扑鼻的玉米油，还有丰富的维生素E，烟点高，煎炸也不怕满身油烟，妥妥的做饭好帮手😋油要搭配吃，对小孩大人都好！姐妹们可以放心一起入！ ·