今日食：排骨米粉 凉拌黄瓜 荔枝饮 好久没嗦粉了 早晨买了长寿米粉 这个粉QQ弹弹的 很好吃 但不能煮久了 1分钟左右就可以 浇头是红烧排骨 用高压锅就可以 因为要原汤浇在米粉里 什么调料都不用 就这样原汁原味的一碗米粉 米粉的口感和排骨的肉香 食材的本味就如此好吃 夏天的水果选择太多了 今天吃荔枝 荔枝好甜啊 加上气泡水 简单的饮品 就完成了 嗝～