上热下寒，抓住夏季黄金期👆6原因，分类解决
泽帆看健康
2024-06-12 12:27:00
【上热下寒6分类】
可以看图2⃣️、图3⃣️
【脏fu的运转简单图例】
可以看一下图3⃣️
【如何保养】
1.先判断一下自己为哪种类型
（从图2判断）
2.再看一下自己需要的材料
（在表格右侧）
3.选择合适的材料、方法
【材料搭配】
1.四神汤：茯苓、莲子、芡实、怀山
2.四君子汤：白术、炙甘草、茯苓、党参
3.姜枣茶：生姜、红枣（可不去核）
4.枣眠汤、陈皮小米粥、桂皮焖排骨、甘草泻心汤等在图4.5
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不过是风花秋月
【肿瘤患者夏季养生】 养生也要因人而异, 上热下寒6分类, 先判断自己类型再保养。#中医健康##中医养生##肿瘤患者#
mli心
唉，肿瘤患者夏季养生好难，上热下寒真纠结。四神汤、四君子汤，这么多材料看得我头大。该怎么办才好？
一颗奔腾的心
【上热下寒】肿瘤患者夏季养生别乱来！四神汤、四君子汤、姜枣茶，选对材料、方法，才是关键！别再瞎养生了
春歌gc
【强烈抗议】养生方法这么多，肿瘤患者到底该听谁的？谁能给个准信？