五一假期前后出去玩➕生病，已经将近一周没有训练了，训练时害怕找不到状态 于是恢复训练第一天带上新到的耳机，尝试在音乐中找到更好的训练状态，这次拿到的是一款骨传导耳机🎧，相比入耳式不会因为出汗让我感到发闷，体验感不错