今天的快乐是面包给的🍞宝藏欧包吃不胖

逛街的幸福时刻，就是走进一家浓浓小麦香的面包店 每次来Olé，都要在面包房里选很久 很喜欢给家里买各种面包，因为真的能吃一天 尤其在你不知道吃什么的减脂期，面包真的能百变成各种美味。 今天就给姐妹们分享我私藏的 面包主题健康低脂的早、午、晚餐 （图在p11和p12） 早餐： 🍞法式忌廉芝士包 ——早晨最爱！好吃还很适合减脂期，无糖无添加剂，进口奶油芝士搭配蔓越莓提子和干果，口感超级丰富。 🍞法棍 —— 极简配料小麦粉，盐，酵母，刚烤出来味道简直棒呆 午餐： 🍞全麦包 ——全麦包配减脂期神餐西红柿牛腩，低脂高蛋白还有丰富维生素，重要的是特别好吃。用全麦包代替米饭馒头，绝绝子！ 🍞墨西哥鸡肉卷 自己什么也不想做，拿来就吃的猪猪女孩买就对了！ 晚餐： 🍞盒装三明治-懒人必备 ——再搭配一份沙拉，超满足。 🍞亚麻籽蔓越莓面包 —— 面包本身无油、无糖、无蛋，亚麻籽搭配酸酸甜甜蔓越莓，口感香甜有嚼劲，可以单吃，也可以切片配上香蕉蓝莓无糖酸奶，变身开放三明治。 减脂期的姐妹可以照着食谱冲啦！ 这个春天面包和好身材我们全都要！