8款热门酸奶大测评🔥热量配料含糖量口感

幼美金的减脂 2024-06-22 02:00:16
哈喽姐妹们!本期是一期无糖/低糖酸奶测评,希望能给姐妹们带来帮助~ 🌸简爱无糖轻食酸奶0%蔗糖,69大卡/100g,0蔗糖0代糖,生牛乳含量:≥99% 这款是不加糖的,没有乱七八糟的添加剂,而且还是低GI低GL双认证的!吃起来自然清甜,不是那种特别酸的,整体是豆腐块一样的,滑嫩质地,绵密口感,减脂期控糖期的宝宝也可以放心冲! 🌸和润纯酸奶,62大卡/100g,0蔗糖0代糖,生牛乳含量:≥99% 性价比hin高,是百克单价中比较低价的0蔗糖凝固型全麦!空口吃有点酸,更适合喜欢吃酸口的姐妹~ 🌸兰格格天边的额吉,79大卡/100g,0蔗糖0代糖,生牛乳含量:≥86% 用的蒙古族发酵工艺,刚从冰箱拿出来是布丁的感觉,化了还可以拉丝~空口吃酸度稍微高一点,但配上送的蜂蜜就刚好~ 🌸朝日唯品浓厚酪乳,89大卡/100g,0蔗糖0甜味剂,生牛乳含量:≥99% 挖起来有点像粘稠的豆花,吃起来有点黏糊糊的,是低乳糖风味发酵乳~一桶大概是2斤,比较适合大家庭囤~ 🌸简爱轻食酸奶4%蔗糖,85大卡/100g,-50%白砂糖,生牛乳含量:≥95% 市面上一款0添加剂的低糖凝固型酸奶!4%蔗糖,336mg原生高钙,14g优质蛋白~吃起来就像在吃嫩豆腐一样,口感滑滑的,奶香浓郁,很好吃!如果接受不了0%糖的就可以试试这个 🌸伊利经典凝酪,99大卡/100g,添加白砂糖,生牛乳含量:≥90% 吃起来是厚重的凝酪口感,还额外添加了果酱,甜度稍高,适合喜欢吃甜口酸奶的姐妹~容量较大,比较适合大家庭囤~ 🌸天润酸奶,96大卡/100g,添加白砂糖,生牛乳含量:≥85% 有点像冰淇淋的口感,甜度大概3颗星,是很好吃的酸奶~加了稀奶油、白砂糖、甜炼乳,更适合不减肥的姐妹冲! 🌸兰格格八旗菌凝酪,99大卡/100g,添加白砂糖,生牛乳含量:≥85% 里面有8种活的益生菌,更适合饭后吃~因为加了稀奶油,整个是半凝固状态,吃起来是细腻的口感,甜度适中,也是比较适合不减肥的姐妹冲~

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