皇帝内经说人90%的疾病都是可以自愈的。

黄帝内经早道破健康真相：人体90%的疾病都藏着自愈的潜能，快乐就是激活这份潜能的秘药。心态舒畅时，经脉自然通达，气血顺畅，流转，免疫力便会悄悄攀升。反之，忧思焦虑只会郁结气机，让疾病有机可乘。

所谓万病由心生，心转病医好心态才是最滋养的良药。而这世间最好的五味，医生从不用药去疗效显著。晒一晒阳光，让阳气驱散阴霾。睡一场好觉，让身体修复元气。动一动筋骨，让气血循环无阻。调一调饮食，让脾胃运化安康。爱自己几分，让心境肠保平和。养好身心，顺应自然，健康便会不请自来。