坚持内调1年的变化，疯狂爱上自己的素颜
卷耳西西简单分享
2024-06-23 00:39:24
仔细算一算，我已经坚持内服小蓝条益生菌快一年多啦
真的能明显感觉整个人的气色状态变化很大
特别是肌肤细腻度！感觉作息正常再加上内服后
整个人的况都变好了，不添堵的感觉真好~所以整个人的肌肤都是那种由内向外透出的好气色
正好最近总有姐妹问我肠胃要怎么调养
特地给姐妹们分享一下我的内调小tips✨
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除了每天正常饮食正常作息外
要多吃膳食纤维含量高的食物
比如燕麦、黑木耳、各种蘑菇、笋
水果可以选西梅、火龙果、猕猴桃
我一般还会搭配✨益倍适小蓝条益生菌
这可是国际TOP益生菌的大品牌！实力杠杠很在线！
升级添加的本土wang牌菌LPB27，真是绝！
简直就是为中国人研发的肠道亲妈菌株，更适合中国吃货的肠胃菌株哦
更重要的是
新款小蓝条添加了400亿高活菌
而且是少有的达到一级活菌率并印在包装上的！
呵护咱们的脆皮肠～
肠胃养好啦，身体也会跟着健康轻松哦
气色自然是越来越好
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独立包装，一次一袋
撕开即食或者温水冲泡即可
出门在外干吃也可以，3秒速溶不粘牙
小小一条很方便携带，随时随地都能吃啦
奶香味儿很好入口，没啥其他味道
非常适合肠胃脆皮还总管不住嘴
爱吃一些生冷油辣的姐妹
平时肠胃不舒服或者吃饭后都可以
特别是生冷油辣后一定要来一条
肠胃总算不闹小情绪了！
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Tracy Yi
益生菌真的有用吗？吃了一段时间感觉没效果，是不是白吃了？#益生菌真的有用吗#