4月在打卡准备吃点清淡健康的家常菜～🍱 今天做了啥呢？[偷笑R] 1、西红柿炒蛋 2、荷兰豆炒木耳 3、卤牛腱子 🫛荷兰豆炒木耳 ✅锅里放油，油热放蒜末炒香放荷兰豆木耳翻炒片刻，看到荷兰豆变色变软就可以，加盐鸡精翻炒均匀出锅～ 卤牛腱子做法在后面图片啦！ 一次可以多卤一点放在冰箱冷藏，吃的时候拿出来化开在切就可以啦！ 亲测吃的清淡真的会瘦！！[偷笑R][偷笑R][偷笑R]