你爱自己吗？ 董宇辉和苏敏的访谈， 苏敏阿姨的一句“你爱自己吗？” 让董宇辉沉默了。 都说爱人之前先爱己， 可现实是我们常常忘了爱自己。 一女友，人到中年，与老公的感情， 用她的话， 不咸不淡，不冷不热， 食之无味，弃之可惜。 到了假期，就要在孩子和父母面前各种演戏。 因为不想孩子和父母担心。 假期为了孩子能有父母陪伴， 她就要忍受老公的各种负能量言语， 如果她要反击，就要吵架， 她不想在孩子面前吵架。 回到父母家，也是一样。 不想吵架，就要憋出内伤。 她说，我努力让老人和孩子开心， 就要把自己的不开心深埋。 在这世界，我爱所有人， 唯独没有好好爱过自己。 可爱自己，我又该如何做？ 因为生活里的问题，都不是简单的对与错问题。 每个问题它都是多米诺， 牵一发而动全身。 后来发现， 最小的代价就是用一个人不快乐， 换来更多人的快乐。 中年人的你，爱自己了吗？