有句话说:人到了一定岁数,自己就是自己的屋檐,再也无法另找地方躲雨了。说的不仅是情绪。身体也是一样。
对于上班族来说,下午三点是最需要补充能量的时候,给自己一杯下午茶的时间,释放疲劳和烦恼,轻松愉快的补充能量,接下来的工作会更有效率。
给忙碌一点缝隙,给自己松松绑
近期常吃DIARY 每日鲜酪酪酸奶,牛油果搭配酪酸奶,真的绝配,牛油果的轻甜配上生牛乳,口感醇香馥郁,软糯细腻,吃起来无负担,而且超级方便,一杯就能满足营养跟味蕾
Some evidence of happy time
今天也要努力加油呀!









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