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我允许自己有任何的情绪

2024-06-29 00:31:30 丹萌穿什么时尚

情绪稳定不是指没有情绪而是说能够感知自己的情绪波动并且可以去表达和消化社会要求我们做一个不动声色的大人可是这样真的太累了不是吗想笑就笑想哭就哭就允许所有的情绪发生吧偶尔的情绪低落真的很正常不要去苛责自己人生很长枯菱几天也没关系的

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