真心提醒：你以为在减肥实际巨长胖的行为
又仁记笔记
2024-06-29 13:13:20
1.不吃肉只吃菜
2.少食多餐其实并不会瘦
3.饭后来一杯酸奶
4.只运动不限制吃
5.不吃早餐
6.月经期间狂吃
7.过度相信干净饮食
8.不吃晚餐或者晚餐只吃水果
9.喜欢喝汤不吃肉
实际反而容易长胖的行为，你中了几个呢？
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小二嘿
我没看错吧，少食多餐不会瘦吗
汐潮
【控糖减脂期】只吃菜就能瘦？少食多餐不会胖？酸奶能减肥？这些你都信了？我可不信！
柳文艺
那为啥我会听到说月经期间吃了不会长胖我还每次来姨妈猛猛吃
芋圆奶茶三分甜
唉，减肥好难，我怎么就控制不住嘴呢？
金斗云
控制糖和脂肪的时期，我却在疯狂地做这些容易长胖的行为！哎，减肥好难