和“对的人”在一起，应该是一种什么样的感觉

亚丘说 一 1）你对ta会有性欲 就是你想主动扑倒ta（无性恋除外）。 Pamela Regan (1998）研究发现，当人们对伴侣有强烈性欲时，ta们对爱情的判断也更加爱恋、忠诚、幸福和满意。我们也希望伴侣对我们有性欲，并能够让我们感受到ta的欲望（Regan, 2004）。 2）你会有更深的自我觉察 Shaver & Mikulincer（2007）指出，一个人对自我的认知，很大程度上受到其生命中重要人际的影响，而亲密关系则处于核心地位。和“对的人”在一起，你会感到对自己有了更深的了解，开始逐渐完善对自我的认知。 反过来，一个对自我认知更加积极、稳定的人，也就是自尊水平较高的人，也更容易去发展一段平等、健康的亲密关系。 3）你会更愿意自我提升 一项研究表明，伴侣展现出对自我改进努力（self-improvement effort）的支持，对另一个人的个人成长有着巨大影响（Overall et al., 2010）。 一个“对的人”，在你提出想要自我提升的意愿时，会表示支持，这种支持会对你有积极的影响，从而使你更好地提升自我。同时这也预示着更高的关系质量。 4）你会感到更少的压力 一个好的伴侣的存在，可以对我们起到“压力缓冲”的效果。美国心理学家Robert Levenson 和John Gottman早在1986年就探究了夫妻之间情绪与压力的问题。实验发现，那些与对方在一起时心率更低、压力水平更低的夫妻更能长久地在一起。因为他们在面对对方的情绪时，更能够更多的回应对方，并给出更多的积极的、有建设性的回应。 而另一方面，人们与伴侣的联结是一种有效的社会支持，而社会支持可以有效地帮助我们抵御压力。 5）你会对自己和未来充满希望 正是因为一个“对的人”能够给我们有效的回应和社会支持，和ta们在一起，我们对自己和未来生活都会更有信心。 而研究发现，那些没有感受到支持的伴侣会变得更敏感，容易过度反应（比如对负面事件更容易发怒），由此，ta们对世界的认知也会越来越负面沮丧（Randall，2015）。毕竟拥有好的爱情的世界，不应该是灰色的。