本人情况：颈椎病3年，颈椎曲度变直，熟练掌握一百种错误的侧睡姿势🙂 平时就是站着晕坐着疼，连带着肩颈都特别酸痛，有时整个手都麻得很难动弹。每天都觉得脑袋很沉，感觉下一秒就会晕倒失去意识那种眩晕，感觉这辈子就这样了🫠 结果睡了这个脊之眠枕头，神奇得恐怖谁懂？！枕的第一周睡眠质量就已经next level，已经没有再时不时惊醒，一夜无梦好眠！！睡到闹钟叫我起床，久违的神清气爽，肩颈酸痛感真的少了很多，也没有起不来的难受🥹 这个脊之眠枕最大的优点就是——根据每个人测量的不同数据做出更贴合我们自身情况的枕头，更有针对性地在睡眠时间去矫正睡姿并辅助治疗我们的颈椎病！ 我习惯侧睡，之前换了很多枕头都感觉它的形状和我侧睡时候的肩膀和脖子的曲线不契合，脖子那里一直是悬空的。这个定制的脊之眠枕头就能很好的解决这个问题，到货时就已经是很贴合的样子了，躺久了也不塌，还能直接丢进洗衣机里 关键是颈椎病的疼痛实打实得到了缓解，再也不用在床上辗转反侧，那句话真的没错——人生有三分之一的时间都在睡觉，在这个时候辅助治疗颈椎病真的太适合不过了，长达8小时，想不管用都难！！🤣 朋友还说好长一段时间没约她一起去针灸艾灸了，才反应过来颈椎已经在不知不觉中趋于健康，还有种苦尽甘来的感动......不被疼痛折磨的日子里，已经开始做一些睡前小运动纠正体态了～要跟练的话，练前练后都要做好拉伸哦！