非常适合肾友的一类食物推荐——南瓜🎃
冠川记笔记
2024-07-06 12:31:47
南瓜是一款非常适合肾友的食材,蛋白含量低,且富含丰富的类胡萝卜素、南瓜多糖等有益成分🧡
虽然南瓜属于瓜类蔬菜,但不同品种的成分差异较大,其实在营养上有不同属性哦!
因此不同种类的南瓜,对肾友们来说,吃法和推荐量都是有讲究的[偷笑R]
赶快看看你家里的南瓜品种,合理安排美味吧!
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80年代生的羊
【南瓜品种多,营养成分差异大!】不同品种南瓜,蛋白、类胡萝卜素含量有讲究,吃法推荐量也不同,要讲究哦!
聊赠一枝春
学习了