重启人生最快方式：早起+高密度做事

生活画家 开启暑假的生活了，有了孩子之后，你的时间和工作都得把孩子考虑在内，这是作为母亲的必修课。 重启人生 最快的方式就是早起＋密集做事。 在6点以前早起做事，你的人生效率会大大提高。 - 如果持续熬夜不睡，你的emo坏情绪会愈演愈烈。 你想要改变自己，变得更强大，就必须要在某个3-5年里，疯狂的去行动，试错。 不断的进行高密度锻炼、日复一日的深耕。 累了就换个方式耕，绝不要停下来，不要给大脑缓冲的时间。 当你感到焦虑压力的时候，其实是你最需要安全感和掌控感的时候，只要你立即行动，聚焦在具体事物本身，增加对你生活的掌控感，你的坏情绪就会消散。 狂做别想，不要停，越想越复杂，越做越简单就是这个道理。高密度锻炼包括专业技能、行动力、人性、心理的锻炼，这些都是关系你命运最核心的锻炼。你或早或晚都要练，现在开始就不脆你的人生随时在发生转折。 ——看到的一段话） 人生要有主线也应当脚踏实地去实践当下的生活，不要急于寻找高处，当你暂时还够不到下一段路时，说明你还没有把当下的事情做透。只有你完全掌握并且熟练后，一定会有一契机将你带到另一个高度。此前不需要着急，只需要走好眼前能走的路便好，这也是我认为的本分。 孩子的暑假有将近两个月的时间，我需要管理好他们的生活和学习。在图片最后一天附上近期带娃上班的时间计划。