体内有湿，就用这5个药，吸干湿气一身轻 1.肺中有湿——小青龙汤 表现：咳嗽痰多，痰湿清稀，泡沫痰胸闷气短，少气懒言，浑身乏力体质差，自汗，容易感冒 2.脾虚生湿——岑苓白术散 表现：食欲不振，气短懒言，浑身疲倦乏力，腹胀腹痛，大便不成型，面色萎黄等 3.肾里有湿——真武汤 表现：畏寒怕冷、手脚捂不热、下肢水肿、关节怕冷、腰膝冰凉酸痛，精神头不足，嗜睡等 4.久湿成痰——二陈汤 表现：痰多吐不完，胸闷气短，身体困重，头晕，肚子大，胃胀，大便不成形等 5.湿气郁久成湿热——龙胆泻肝汤 表现：口干口苦、嘴巴黏腻不清爽、皮肤出油，脾气暴躁，尿黄便干，眼睛发干发涩，容易红肿，胃反酸烧心，大腿根潮湿瘙痒、异味重等。 #养生##健康##中医#
