[惊恐R]最近工地感冒的有点多，有宿舍集体发烧的，有拉肚子的，有咳嗽一路的。密接小阳人第5天，目前我还好。 [笑哭R]鉴于工地复杂的集体生活情况，必须主动出击才行，翻了翻行李箱，找家人寄了东西，做好储备。 [一R]最重要的口罩:之前一直带一次性蝶形，目前过渡到KN95支架和一次性轮流带。 [二R]日常补充:从只吃复合维生素，➕上了500mg VC，5000IU VD，30mg氨基酸螯合锌。 [三R]日常消杀:卡拉胶鼻喷，生理性海水喷雾，杀菌漱口水，又➕上了eow酸性氧化电位水来喷鼻子。 [四R]感染储备:让家里寄来了过期4个月的乐睿灵也就是来瑞特韦，还有化湿败毒颗粒以及西呲氯铵片。目前看小分子药北京地区外卖可以30分钟送达。