早上在一个硕大的镜子里窥见自己的样貌（平时很少照镜子） 哇，我真是一个强壮💪的壮汉。 我早前是比较瘦的，86斤的光景就不说了。 去年还有不到110斤的时候，今年波澜起伏地胖到了140斤。 外形看起来真是strong了，而且由于一直没用化妆品，夏天一晒，皮肤黝黑。 一看到这里，我忍不住会心一笑。 虽然又黑又胖，但是蛮开心。我身体健康，然后力大无穷。皮肤黑，不修边幅，但是维持了起码的生命体征。是的，我都快累死了，但是我没把自己累死，可喜可贺。 我特别赞叹自己经历了这几年的波折痛苦，越过那些烂人的打压使坏，无论是经济压力还是不眠不休地劳作，我都坚持过来了。 有些人仗着看出我蠢笨，不敢争取，就各种算计我，语言刺激我，我竟然都解决了。亏，不再吃了，他们的话说的不好听，我只是觉得他们可怜，这些没文化，没修养，心眼也不好使的人，他们说什么，我若在意我也太亏了。就像看着一群狗在叫，哎，我也不知道它们叫唤的是啥呀。 我之前查找过什么是爱自己，答案挺多。说实话我也没记得有什么惊艳我的答案。 今天我自己写一个。 [星R][星R] 爱自己，就是自己很爱自己，看见自己就高兴。 看见自己体重增加，高兴自己强壮有力，看到自己瘦了，就感叹自己减个肥如此简单。 看到自己皮肤晒黑，就觉得晒得这么黑都能看得下去，我这底子还是不错。化妆修饰以后就心里美，老娘还能美美哒。 对自己油然而生的敬意。 因为谁也不知道我经历了什么。 多少次我都以为自己坚持不住了，也颓废过，放弃过，但是就一会儿呢，我就想，不行，我还是得爬起来解决问题。 我肯定能行，我肯定能过关。我之前一路不是都是问题么，哪个不是我自己解决的！ 真是给自己🐮的不行。 给自己无限的信心[星R][星R] 我现在很少批评自己。因为理解了自己，看到了自己的难处，我自己一个人好好爱自己 能做到现在这样的水平，真的，绝对牛批。 一个人的强大，来自于他放弃求助别人（那种惯性的求助），依赖别人的时候。 我的亲人，亲密的人，真的是一点机会也不给我呀。 我遇到点问题，听到我妈对我弟说，咱得离她远点，她现在有事了，可别影响咱们。 我有段时间收入骤降。我请求经济帮助的时候，他说，你很可怜，可是我帮不了你，我们分手吧。 虽然现在妈妈积极示好，我很少去看她了（没时间）有的人也主动提供解决不了问题的帮助，我对他说，你是我永远的噩梦。我再也不依靠他们了。 远离那些伤害你，算计你的人，也是爱自己。