阿努萨拉瑜伽教师培训A第一天
小佳伽
2024-07-15 12:40:14
阿努萨拉瑜伽教师培训A第一天。我讲了瑜伽教学规范与服务。强调了专业瑜伽教学不仅可以帮助学员起到身体层面的锻炼，还可以通过身心顺位，让学员摆脱焦虑与烦恼，重拾生命中的爱与幸福。要成为一名优秀的全面瑜伽老师应该具备以下扎实的知识：瑜伽哲学、瑜伽科学、瑜伽艺术、体位演示。经过第一天的学习，大家已经掌握了阿努萨拉瑜伽的核心要素。在心灵主题、原则、排课、口令、指导的呈现上都很好。大家说，阿努萨拉瑜伽的心灵主题是对体位练习的加持，让练习的态度更加深入人心。
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阿加西
瑜伽老师不是只摆姿势，哲学、科学、艺术全都要通？这要求也太高了吧，当个瑜伽老师堪比考博啊！
中邪中毒
瑜伽不只是弯弯扭扭，教学规范超关键，能疗愈心灵，找回生活的小确幸哦！
蓝水涵月
瑜伽不是摆姿势那么简单，全面教师得是哲学家+科学家+艺术家，还得是体操运动员！
李耳朵??
瑜伽老师不是盖的，得哲学科学艺术样样精通，还得玩转体位，这学问深着呢！教瑜伽，真是身心灵的桥梁建造者啊