长夏是植物生长最旺的季节，也是果实的种子成熟的季节。 [气球R] 这个时间段果3蔬生长迅速，到处呈一片繁茂之象。果实的种子也即生物的精华，其中孕育着可以再生的生命。 [气球R] 其实动物和人类也一样，这个季节也是人体的精华成熟之时，只要能顺应天时，充分吸收天地的生气以及果蔬的精华，不过于劳累消耗，秋冬收藏之际自然会有不菲的收获。 [气球R] 而这个季节除了应季的果蔬，最能助益人体的莫过于补气的中药：四君子汤，再加上黄芪，正与土曰备化的时令相应，故名之曰生化汤。