你是否经常感到心情不畅、情绪压抑？这可能是肝郁的表现！今天中医教你如何识别肝郁的舌象，并疏肝解郁。 肝郁后的舌象通常表现为舌苔厚腻、舌质暗红、舌边有齿痕或舌面上有裂纹。中医建议，对于肝郁症状，可通过调整作息、保持情绪稳定、适量运动等方法进行疏肝解郁。同时，一些中草药如柴胡、郁金等也有很好的疏肝解郁效果。 了解肝郁的舌象和疏肝解郁的方法，让你远离情绪困扰。快来评论区分享你的经验吧，让我们一起走向健康生活！#健康# #中医#
你是否经常感到心情不畅、情绪压抑？这可能是肝郁的表现！今天中医教你如何识别肝郁的
周大说知识
2024-07-18 08:07:30
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