测试一波1点点蔓越莓红茶

[打卡R]测试为
大杯·正常冰🧊不另外加糖，热量127kcal✔

热量参考：
中杯·正常冰🧊
不另外加糖94kcal
大杯·正常冰🧊
不另外加糖127kcal

热量参考来自 [鼓掌R][鼓掌R]

接着来看升糖测试数据
千人千糖 随便参考看看👀

🍬餐前5.5
🍬餐后半小时10→升幅4.5，血糖刺客❌
🍬餐后一小时6.5
🍬餐后两小时5.5

蔓越莓红茶里的蔓越莓酱，真的很甜很甜😂测试结果果然是含糖量爆表💥

这杯不加糖已经如此，加糖再加小料的话不敢想象有多可怕[石化R]爱喝的宝子以后也少喝点吧🤣
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🎈Hello，我是做食物饮料升糖测试的麦乐迪，偶尔测试阻断剂，大家可以参考我的升糖测试，选择友好的食物🎈
🥂情况介绍：身高170cm，体重53公斤，有家族🍬病史🥂