想晚脾胃好，就得饿🔥必看‼️

浪漫生活的记录者 🌸脾为后天之本，养脾就是养ming‼️ 🌈那么来看看，什么情况是脾虚得表现，大家来对照自己的宝宝，是否有❓ 1⃣️头发细软黄、稀疏 2⃣️脸色蜡黄、有白斑 3⃣鼻梁有青筋或泛青 4⃣️孩子干吃不长肉 5⃣️排便前干后软，不成形 6⃣️眼袋浮肿，睡觉时眼睛不能完全闭合 7⃣️睡觉时，汗多，趴睡口水多 8⃣️个子矮，易生病，贫血 🌸这些情况都是脾虚的表现！ 🌈养脾胃起初是给脾胃减负，如果减负没有做好，直接进补，不但补不进去，反而会增加脾胃负担，加重脾胃虚虚弱！注意以下几点👇 1⃣️少喝奶 2⃣️少喝水 3⃣少吃水煮蛋 4⃣️少喝白粥 5⃣️少吃糖泡饭 6⃣️早上少吃 7⃣️消积食 8⃣️少寒凉 9⃣️少吃辛辣 1⃣️0⃣️少吃甜食 1⃣️1⃣️少滋补 1⃣️2⃣️少熬夜 🌈我是小家妈妈，如果不知道孩子处于什么阶段，可以👇讨论，小家妈会指导的哈~ 脾胃虚弱｜脾虚｜健脾养胃｜宝宝脾胃｜牛奶｜积食