在夏天，火娃真的太难熬了！ 夏季属火，尤易灼伤 JN液 特别是有内热，本就不足 加上天热易出汗，流失多身体变得“干、燥、红”： • =羊屎蛋线 亠口燥咽干、爱喝凉水 ＞皮肤干 ＞眼睛红、千，嘴巴干色 ＞红红的，苔很少 应对这些，我们可以做加减法则~ ＃食疗养生 ＃津液不足 津液补津液内 热虛内热 ＃三伏天养生