日常碎片PLOG 宝妈们看过来~ 👉👉坚持一个月，养好宝宝脾胃～ 1️⃣:青内热 🥣食材：灯心草，莲子，麦冬，玉竹，蜜枣，海底椰，百合 手足心热，睡不安稳，便便干硬 🍃 2️⃣:消积食 🥣食材：淮山，麦冬，芡实，茯苓，莲子太子参 易积食，冒虛汗，啤胃虚弱 🍃 3️⃣:健啤胃 🥣食材：芡实，莲子，淮山，无花果，太子参，陈皮，苹果干 补啤健啤，食欲不振，体重不达标 👩‍🦰宝妈们可以根据宝宝👶🏻的情况，给宝宝👶🏻安排起 来！🌟此汤方适合18个月以上的宝宝食用～