日常碎片PLOG 灯芯草清心汤这个季节喝太适合了～天气炎热 满头大汗 又乱吃东西 一燥热 火气大 爱发脾气晚上也没有睡好觉～ 这时候煮一壶灯芯草清心汤 清内🔥老少皆宜 适合一家人一起喝的汤水比喝饮料健康多啦～家长们收好了～ 🥣🥣食材：灯芯草 雪梨干 海底椰 莲子 麦冬 百合 蜜枣 玉竹 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳做法：加水煮30分钟 可以加适量冰糖还可以反复煮代水饮一家人一起喝不用担心孩子不喜欢喝哟～清清甜甜