可以用在夏天的4个补水tips
夏夏聊食养
2024-07-21 00:28:07
小立夏后天气越来越热了，最近感觉嘴巴干，狂喝水还是感觉干，其实缺的不是水而是jin液，所以喝水没用。
津液就像是身体里的润滑剂，能滋养，保持身体的正常运作，如果jin液不足，就会感觉口千，甚至还会出现嗓子干哑、嘴唇爆皮等情况吃
喝水解决不了，那应该怎么补jin液呢？分享几个
补津液的小方法，简单易学~
1浓米汤
2润润茶
3.鸡蛋茶
4.莓果乌梅茶
夏天口感千燥，嘴唇容易爆皮的姐妹可以喝起来
啦，让你整个夏天清爽滋润哦！，
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